Recipe Notes は、材料をもとにどのレシピでも1人分のカロリー・たんぱく質・炭水化物・脂質を推定できます。
栄養分析は Pro の機能です。無料プランでは、栄養データのないレシピにロックされた栄養分析を解除カードが表示されます。あなたに合ったプランもご覧ください。インポートしたレシピに最初から付いている栄養情報は、いつでも表示されます。
ステップ 1：「栄養分析」をタップする
レシピを開き、栄養のセクションまでスクロールします。まだ栄養データがない場合は、栄養分析をタップします。
ステップ 2：結果を確認する
数秒後、1人分のカロリー・たんぱく質・炭水化物・脂質が表示されます。
栄養はレシピに設定された人数をもとに、1人分で計算されます。これらの数値は食事プランの画面でも合計されます。
ステップ 3：編集後に再計算する
レシピの材料や人数を変えた場合は、編集画面を開き（レシピの鉛筆アイコンをタップ）、栄養までスクロールして再計算（iPhone と iPad では栄養を再計算）をタップします。自分で数値を入力することもできます。
終わったら保存をタップするのを忘れずに。
栄養の数値は材料リストから算出した推定値で、検査機関で測定した値とは異なる場合があります。