Recipe Notes는 재료를 바탕으로 어떤 레시피든 1인분 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 추정할 수 있어요.
영양 분석은 Pro 기능이에요. 무료 플랜에서는 영양 정보가 없는 레시피에 잠긴 영양 분석 잠금 해제 카드가 표시돼요. 나에게 맞는 플랜을 확인해 보세요. 가져온 레시피에 원래 포함된 영양 정보는 항상 볼 수 있어요.
1단계: 영양 분석 탭하기
레시피를 열고 영양 섹션까지 스크롤하세요. 아직 영양 정보가 없다면 영양 분석을 탭하세요.
2단계: 결과 확인하기
몇 초 뒤 1인분 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방이 표시돼요.
영양은 레시피에 설정된 인분을 기준으로 1인분씩 계산돼요. 이 수치는 식사 계획 페이지에서도 합산돼요.
3단계: 편집 후 다시 계산하기
레시피의 재료나 인분을 바꿨다면 편집 화면을 열고(레시피의 연필 아이콘 탭) 영양까지 스크롤한 뒤 다시 계산(iPhone과 iPad에서는 영양 재계산)을 탭하세요. 직접 값을 입력할 수도 있어요.
다 끝나면 저장을 잊지 말고 탭하세요.
영양 수치는 재료 목록으로 계산한 추정값이며, 실험실에서 측정한 값과 다를 수 있어요.