Recipe Notes kan voor elk recept op basis van de ingrediënten de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten per portie schatten.
Voedingsanalyse is een Pro-functie. In het gratis abonnement tonen recepten zonder voedingsgegevens in plaats daarvan een vergrendelde kaart Voedingsanalyse ontgrendelen – zie welk abonnement bij je past. Voedingswaarden die met een geïmporteerd recept zijn meegekomen, zijn altijd zichtbaar.
Stap 1: Tik op Voeding analyseren
Open een recept en scrol naar het onderdeel Voeding. Heeft het recept nog geen voedingsgegevens, tik dan op Voeding analyseren.
Stap 2: Bekijk de resultaten
Na een paar seconden zie je de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten per portie.
De voedingswaarden worden per portie berekend, op basis van het aantal porties van het recept. Op de pagina Maaltijdplan zie je deze getallen ook optellen.
Stap 3: Opnieuw berekenen na bewerken
Heb je de ingrediënten of porties gewijzigd, open dan de bewerkpagina (tik op het potloodpictogram bij het recept), scrol naar Voeding en tik op Herberekenen (Voeding herberekenen op iPhone en iPad). Je kunt ook zelf waarden invullen.
Vergeet niet op Opslaan te tikken als je klaar bent.
Voedingswaarden zijn schattingen op basis van de ingrediëntenlijst en kunnen afwijken van in een lab gemeten waarden.