O Recipe Notes estima calorias, proteínas, carboidratos e gorduras por porção de qualquer receita, com base nos ingredientes.
A análise nutricional é um recurso Pro. No plano Grátis, as receitas sem dados nutricionais mostram um cartão bloqueado Libere a análise nutricional — veja qual plano é o certo para você. A informação nutricional que veio com uma receita importada fica sempre visível.
Passo 1: Toque em Analisar nutrição
Abra uma receita e role até a seção Nutrição. Se a receita ainda não tiver dados nutricionais, toque em Analisar nutrição.
Passo 2: Veja os resultados
Depois de alguns segundos, você verá calorias, proteínas, carboidratos e gorduras por porção.
A nutrição é calculada por porção, com base no número de porções definido para a receita. Você também verá esses números se somarem na página do Cardápio.
Passo 3: Recalcule depois de editar
Se você mudar os ingredientes ou as porções de uma receita, abra a página de edição (toque no ícone de lápis na receita), role até Nutrição e toque em Recalcular (Recalcular nutrição no iPhone e no iPad). Você também pode digitar seus próprios valores.
Não se esqueça de tocar em Salvar quando terminar.
Os valores nutricionais são estimativas geradas a partir da lista de ingredientes e podem ser diferentes de valores medidos em laboratório.